Una revisión de consejos para parejas
La resiliencia es la capacidad de recuperarse de las adversidades. Fomentar esta sagacidad no solo ayuda a manejar los errores pasados, sino que aún prepara a uno para contraponer futuros desafÃos. Aquà hay algunas formas de cultivar la resiliencia:Las técnicas especÃficas de autocuidado emocional son variadas y pueden adaptarse a las deyecciÃ